अच्छी तरह से रहते हैं

स्वस्थ जीवन के बारे में एनएचएस सलाह, जिसमें संतुलित आहार खाना, स्वस्थ वजन, व्यायाम, धूम्रपान छोड़ना और कम शराब पीना शामिल है।